{"id":6151,"date":"2015-07-24T15:51:03","date_gmt":"2015-07-24T13:51:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/?p=6151"},"modified":"2015-07-27T15:51:45","modified_gmt":"2015-07-27T13:51:45","slug":"4-consejos-para-mantener-una-piel-perfecta-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/4-consejos-para-mantener-una-piel-perfecta-en-verano","title":{"rendered":"4 Consejos para mantener una piel perfecta en verano"},"content":{"rendered":"

Como ya sabes, es importante cuidar nuestra piel durante todo el a\u00f1o, pero sobre todo en los meses de verano, ya que durante esta \u00e9poca tiende a estar m\u00e1s seca y se corre el riesgo de que aparezcan manchas producidas por el sol y que se da\u00f1e m\u00e1s f\u00e1cilmente debido a la exposici\u00f3n a los rayos ultravioletas. Por eso, si eres de las que les encanta disfrutar de la playa y de la piscina, hoy te traemos algunos consejos para que puedas mantener una piel perfecta en verano y lucir un bronceado uniforme y duradero.<\/p>\n

1. Hidrataci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Lo m\u00e1s importante es tener la piel siempre hidratada, ya que adem\u00e1s de evitar que se reseque, de esta forma, podremos conseguir que el tono de nuestra piel sea m\u00e1s uniforme y lucir un bonito bronceado. Para ello, adem\u00e1s de beber mucha agua, es fundamental llevar una dieta sana rica en alimentos antioxidantes con vitaminas A, C y E. Por eso, aumentar tu consumo de fruta y verdura durante estos meses.<\/p>\n

2. Aplicaci\u00f3n de productos naturales<\/strong><\/h2>\n

El aceita de almendras para el cuerpo y las cremas a base de aloe vera para la cara son algunos de los mejores productos naturales que pueden usarse para mantener la piel hidratada y ayudar a su regeneraci\u00f3n.<\/p>\n

3. Protecci\u00f3n solar<\/strong><\/h2>\n

Aunque muchas personas todav\u00eda creen que si se echan protecci\u00f3n solar, su piel no se broncear\u00e1, debes saber que esto es totalmente err\u00f3neo. De hecho, no aplicarse el factor de protecci\u00f3n adecuado puede resultar muy perjudicial, llegando a producir quemaduras, manchas y, en el peor de los casos, c\u00e1ncer de piel. Algo especialmente importante si tienes la piel sensible.<\/p>\n

4. Evitar las manchas en la piel<\/strong><\/h2>\n

Las manchas en la piel son muy frecuentes cuando exponemos nuestro cuerpo al sol de forma prolongada. para prevenirlas, adem\u00e1s de usar protector solar, es importante que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones.<\/p>\n

    \n
  • No tomes el sol despu\u00e9s de depilarte,<\/strong> ya que en estos momentos la piel est\u00e1 muy sensible, por lo que pueden aparecer quemaduras y manchas tanto en el cuerpo como en el rostro.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • Si est\u00e1s tomando alg\u00fan m\u00e9todo anticonceptivo,<\/strong> consulta con el m\u00e9dico antes de tomar el sol, ya que pueden aparecer manchas con m\u00e1s facilidad.<\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      • No utilices ni\u00a0maquillaje ni perfume<\/strong> si vas a exponerte mucho tiempo al sol, ya que los ingredientes qu\u00edmicos que contienen, aumentan el riesgo de manchas en la piel.<\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        • No abuses del sol en las primeras exposiciones.<\/strong> Empieza por 15 minutos y ve aumentando cada d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n
            \n
          • Utiliza sombrero, gorra o sombrilla<\/strong> y alguna prenda de ropa ligera de color claro para proteger tu piel.<\/li>\n<\/ul>\n

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            Como ya sabes, es importante cuidar nuestra piel durante todo el a\u00f1o, pero sobre todo en los meses de verano, ya que durante esta \u00e9poca tiende a estar\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,147],"tags":[],"class_list":["post-6151","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza","category-cuidado-de-la-piel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6151"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6154,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6151\/revisions\/6154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}