{"id":6859,"date":"2017-07-18T18:33:53","date_gmt":"2017-07-18T16:33:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/?p=6859"},"modified":"2017-07-26T18:51:28","modified_gmt":"2017-07-26T16:51:28","slug":"puede-la-cirugia-estetica-solucionar-la-baja-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/puede-la-cirugia-estetica-solucionar-la-baja-autoestima","title":{"rendered":"\u00bfPuede la cirug\u00eda est\u00e9tica solucionar la baja autoestima?"},"content":{"rendered":"<p>Hay momentos a lo largo del a\u00f1o en los que la preocupaci\u00f3n por nuestro aspecto se intensifica. Uno de ellos es la llegada del verano, cuando mirarse al espejo y encontrarse con cualquier cosas que consideremos una imperfecci\u00f3n puede resultar desesperante. En una sociedad en la que estamos inmersos en la b\u00fasqueda constante del cuerpo perfecto, la <strong>cirug\u00eda est\u00e9tica<\/strong> se ha convertido en la soluci\u00f3n para evitar frustraciones y construir cuerpos esculturales. No obstante, a la hora de plantearnos pasar por el quir\u00f3fano, es muy importante verificar la necesidad con detenimiento. Si es posible, con el acompa\u00f1amiento de un especilista que valore si se trata de algo determinante para la autoestima de la persona. Y es que este tipo de decisiones son solamente la punta del iceberg, una exteriorizaci\u00f3n de insatisfacciones mucho mayores, que muchas veces ni siquiera est\u00e1n relacionadas con el f\u00edsico.<!--more--><\/p>\n<h2><strong>\u00bfC\u00f3mo tener un cuerpo sano y bello?<\/strong><\/h2>\n<p>Para tener un cuerpo bello, adem\u00e1s de una alimentaci\u00f3n saludable, es necesario hacer deporte, estar bien hidratado y cuidar el aspecto f\u00edsico. Un conjunto de cuidados que ayudan a mejorar nuestra salud y que se refleja en un mejor aspecto. Es cierto que madrugar para ir al gimnasio no es del agrado a casi nadie y hacerlo al final del d\u00eda despu\u00e9s de haber trabajado, limpiado la casa y hacer la compra puede ser muy desmotivante, impidiendo la voluntad de moverse.<\/p>\n<p>Y es precisamente por ello por lo que las \u00abdietas milagro\u00bb se han convertido en algo tan frecuente en la vida de muchas personas. Antes de empezar cualquier dieta, es necesario acudir a un nutricionista que nos asesora, ya que este tipo de dietas pueden resultar altamente perjudiciales para nuestra salud, como la p\u00e9rdida severa de nutrientes, la infertilidad, la desmotivaci\u00f3n, la depresi\u00f3n y los des\u00f3rdenes alimenticios. Por eso, es muy importante que la p\u00e9rdida de peso sea moderada, teniendo en cuenta tanto nuestra salud f\u00edsica como ps\u00edquica.<\/p>\n<p>Por supuesto, es necesario que respetemos nuestro cuerpo, pero sin convertirlo en un valor absoluto. Debemos considerar que hay personas que pueden tener complejos por ciertas partes de su cuerpo, pero tambi\u00e9n que la belleza de una persona est\u00e1 por encima de la est\u00e9tica y no dejarse esclavizar por el culto al cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay momentos a lo largo del a\u00f1o en los que la preocupaci\u00f3n por nuestro aspecto se intensifica. Uno de ellos es la llegada del verano, cuando mirarse al\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-6859","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-operaciones-de-estetica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6859"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6859\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6861,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6859\/revisions\/6861"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todoestetica.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}