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Cena de empresa, cena de amigos, familia, turrones, mazapanes, roscón de Reyes, polvorones, sin olvidarnos del champán, cava, vino... Ya vienen! No te puedes librar. Se acerca la época más temida del año en cuanto a comidas copiosas y excesos en las dietas.
Aún no has conseguido quitarte esos kilos que ganaste en el verano y se acerca una nueva época de excesos? Has conseguido adelgazar y quieres que todo el sacrificio que has tenido que trabajar durante el año se mantenga durante estas Navidades?
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