Nos pasamos la mayor parte del día de pie, andando, corriendo, haciendo deporte, cambiándonos de zapatos…
Toda esa actividad en nuestros pies hacen que aparezcan durezas, lo que todos conocemos como “callos”.
Los callos se forman por la acumulación de células muertas en las zonas específicas en nuestros pies (aunque también pueden salir en otras partes del cuerpo), las cuales conviene eliminar.
Pero, ¿cómo deshacernos de ellos nosotros mismos? Aquí os dejamos algunos remedios caseros para eliminar los callos de nuestros pies, ¡y conseguir que queden perfectos!
1. Piedra pómez: Coger la piedra y rescar suavemente por la zona. A continuación, frotar con una cebolla corttada y aplicar titura de árnica.
2. Aceite de ricino/de castor: Aplicar diariamente este aceite en la zona.
3. Pomada de pétalos de caléndula: Aplicar diariamente un poquito en el callo, que ayudará a desinflamar la zona y a suavizarla.
4. Espinaca: Coger unas hojas de espinaca lavadas y machacarlas. Una vez esten bien trituradas, se aplica durante unos 20 minutos aproximadamente en la zona, dejando que se suavice. Hay que hacerlo durante unos días, hasta que se vea que está mejor el callo.
5. Manzanilla: En un litro de agua, cogemos unas 4 cucharadas de manzanilla y las ponemos a calentar en un cazo. Cuando esté caliente, lo dejamos templar un poquito y lo ponemos en un recipiente para poner posteriormente los pies a remojar. Permanecer con los pies dentro de la manzanilla un buen rato. Hacerlo durante unos cuantos días, hasta que la piel esté más suavizada.
CONSEJOS CUANDO SE TIENE UN CALLO
1. Nunca cortarlo. Es lo mejor para evitar que haya hemorragias o infecciones.
2. Poner almohadillas en los zapatos: Para evitar que la zona del callo roce con los zapatos y se pueda hacer más pronunciado.
3. Si el callo se encuentra entre los dedos de los pies, separarlos con algodones para evitar rozaduras.
4. No utilizar zapatos que aprienten mucho.
5. Mantener una dieta rica en alimentos integrales.
6. Hidratarse los pies a diario con crema.
Fuente: Remediospopulares
