19 de Jul, 2022 . Búsqueda

La urea se produce cuando su cuerpo descompone las proteínas. Cuando su cuerpo produce urea más rápido de lo que sus riñones pueden excretarla, parte de esa urea se filtra en su sudor donde se descompone en amoníaco. Esto produce un olor característico y desagradable del sudor amoniacal. Si su sudor huele a vinagre, esto se debe a que las bacterias en las axilas y el área genital se alimentan de las grasas y los lípidos del sudor apocrino y excretan ácidos.

Las dietas altas en proteínas y bajas en carbohidratos pueden producir un olor a amoníaco en el sudor. Descomponer toda esa proteína puede hacer que su cuerpo produzca tanta urea que debe liberarla a través del sudor en forma de amoníaco. Las especias como la cebolla, el ajo, el comino y el curry pueden crear compuestos sulfurosos cuando se digieren, lo que hace que el sudor huela a amoníaco. Y cuando estás deshidratado, esto puede hacer que el sudor de tu cuerpo se concentre más y que tu sudor huela a amoníaco.

Muchas personas confían en la dieta cetogénica, o ceto, para perder peso y no recuperarlo. Pero muchas personas también han notado que el sudor cetogénico huele a amoníaco. La dieta cetogénica es rica en proteínas. En su cuerpo, la proteína se descompone en aminoácidos que su cuerpo convierte en amoníaco. Luego, su cuerpo libera este amoníaco a través de los riñones y las glándulas sudoríparas, lo que puede producir un olor a amoníaco.

Si con frecuencia huele a amoníaco después de un entrenamiento o nota un olor a amoníaco después del ejercicio, su cuerpo está indicando que sus músculos se están descomponiendo para obtener combustible. Después de que se agotan las fuentes de energía disponibles de su cuerpo, comienza a consumir proteínas al descomponerlas en urea, un compuesto de amoníaco. Cuando comienzas a oler amoníaco, significa que tu cuerpo está produciendo urea más rápido de lo que tus riñones pueden filtrar, por lo que se filtra en el sudor. La mejor manera de prevenir esto es recargar energía con una mayor ingesta de carbohidratos antes y durante el ejercicio. .

La deshidratación también puede hacer que el sudor huela a amoníaco. Si su cuerpo no tiene suficiente agua, su sudor se vuelve más concentrado con los químicos excretados. Así como su orina se vuelve más oscura cuando está deshidratado, su sudor contiene una mayor concentración de amoníaco. Y debido a que la deshidratación a menudo ocurre con mucho calor o durante el ejercicio extenuante, generalmente se acompaña de sudoración profusa que aumenta el olor a amoníaco y conduce a una mayor pérdida de agua.

Si lleva una dieta balanceada con regularidad y hace muy poco o nada de ejercicio físico, pero todavía huele a amoníaco todo el tiempo, este olor a amoníaco puede ser causado por una serie de condiciones de salud. Es bueno analizar todas las condiciones de salud que pueden provocar el olor a amoníaco. Si bien he enumerado algunas de esas condiciones aquí, no soy médico. Si tiene alguna inquietud sobre su salud, lo mejor es ponerse en contacto con su médico.

Todos sudamos cuando hacemos ejercicio o tenemos calor, pero la hiperhidrosis provoca una sudoración excesiva de las glándulas ecrinas sin motivo conocido. Cuando una persona suda mucho, el sudor puede acumularse en su piel hasta que su cuerpo huele a amoníaco. Cuando las bacterias interactúan con ese sudor, pueden producir un olor de las glándulas sudoríparas como el vinagre o puede producir un sudor desagradable y vergonzoso con olor a amoníaco.

Si bien no es la causa más común del sudor con olor a amoníaco, la enfermedad renal puede causar un olor corporal a amoníaco. Cuando los riñones no funcionan correctamente, su cuerpo tiene que liberar el exceso de urea a través del sudor. Esto se llama uremia y es un síntoma grave de insuficiencia renal. Consulte a su médico si este olor a amoníaco persiste o se acompaña de náuseas, picazón, fatiga, pérdida de peso, calambres musculares o pérdida de apetito.