8 de Oct, 2021 . Multivitaminas Proteínas Calcio Hierro Cabello, piel y uñas Colágeno

La cafeína puede tener diferentes efectos en el cuerpo que no son beneficiosos en los planes de alimentación para pacientes con manga gástrica o pacientes con bypass gástrico. La cafeína es un diurético natural y también puede hacer que bajen los niveles de azúcar en sangre.

El café y algunos tipos de té son bebidas que suelen contener un alto contenido de cafeína (más de 100 mg de cafeína). Otras bebidas que contienen cafeína incluyen ciertos refrescos, bebidas energéticas y algunos batidos de proteínas.

La cafeína puede tener un pequeño efecto diurético cuando se consume en exceso. Esto sería alrededor de 500-600 mg de cafeína. Si solo es una preocupación cuando se consume en exceso, ¿por qué los pacientes bariátricos no pueden beber café en pequeñas cantidades

Después de la operación, su cuerpo está pasando por una serie de cambios. Querrá hacer lo que pueda para promover la curación y mantenerse al día con su nutrición. La cafeína puede ser irritante. Dado que el café es ácido, esto puede retrasar la curación del revestimiento del estómago. Esto no solo retrasará la curación, sino que la irritación puede provocar problemas digestivos como diarrea, reflujo ácido después de la cirugía bariátrica y úlceras. Esto dificulta la absorción de nutrientes para su cuerpo.

Si se está llenando de bebidas con cafeína como el café y no puede comer suficientes proteínas, su cuerpo no podrá desarrollar adecuadamente la masa muscular magra. La pérdida de peso rápida puede hacer que este músculo se rompa. Si alguna vez le recomiendan pastillas para adelgazar después de la manga gástrica o el bypass gástrico, también tendrá que preocuparse por obtener suficiente proteína diaria.

La cafeína aumenta la motilidad de su intestino y puede conducir a la excreción de alimentos parcialmente digeridos. Esto puede conducir a la malabsorción de nutrientes esenciales necesarios para una recuperación rápida y saludable y puede causar niveles bajos de azúcar en sangre después de la cirugía de bypass gástrico.

El café también puede tener la capacidad de disminuir la absorción de algunos nutrientes. En concreto, calcio y hierro. Esto no se debe a la cafeína en sí, sino a otros contenidos que se encuentran en el té y el café llamados polifenoles. La disminución de la absorción de sus vitaminas bariátricas, especialmente hierro y calcio, tendrá efectos perjudiciales en su recuperación y salud a largo plazo.

Sus niveles de energía pueden verse afectados después de la cirugía si no se concentra en la ingesta de agua, los objetivos de proteínas, los suplementos bariátricos, el sueño y el ejercicio. Esto puede hacer que pierda su dosis diaria de café. También puede tener poca energía después de tener una dieta de líquidos claros antes de la manga gástrica y no poder consumir la cantidad de alimentos que solía consumir. Hay muchas formas de aumentar la energía después de la cirugía bariátrica sin recurrir al café.

Tenga cuidado al agregar azúcar, jarabes y cremas a su café, ya que agregarán calorías innecesarias a su plan de dieta bariátrica de 1000 calorías y su sistema digestivo no las manejará bien. El café azucarado provocará un aumento en los niveles de azúcar en la sangre y luego dará como resultado un nivel bajo de azúcar en la sangre después de la cirugía de bypass gástrico. También pueden provocar el síndrome de dumping.